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Bouger: besoin vital par temps de confinement
achat local

Bouger: besoin vital par temps de confinement

par Catherine Lajoie le avril 20, 2020

Pixabay Depuis le 13 mars, le Québec est sur pause. Un moment d’arrêt qui peut faire du…

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Des solutions pour continuer la vie presque normalement!
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par Vay Allard le mars 21, 2020

Andrea Piacquadio sur Pexels Étant donné la situation de la COVID-19, la plupart des …

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Du yoga chez Passion Lavande
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par Geneviève Girard le juillet 19, 2019

Source : Passion Lavande Que tu sois une yogi expérimentée ou que tu aies simplement en…

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4 courses à faire cette année au Québec
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par Catherine Lajoie le juin 13, 2019

Pixabay Passionnée de course à pied? L'été est le moment pour sortir dehors prendre…

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Mes essentiels pour m'entraîner à la maison
activité physique

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par Gabrielle Lachance le janvier 14, 2019

Pixabay J'aime beaucoup bouger et m'entraîner à l'extérieur, sauf durant le…

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La course à pied: une mode ou un plaisir?
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par Catherine Lajoie le octobre 18, 2018

Crédit: Mathieu Bélanger-Marathon SSQ Jour d'anniversaire C’est une journée bien …

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