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Préparer son potager
fines herbes

Préparer son potager

par Stephanie Gauthier-Bujold le mai 04, 2020

Crédit: Markus Spiske via Pexels Les beaux jours sont arrivés et le temps de préparer s…

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10 raisons d'aimer l'automne
automne

10 raisons d'aimer l'automne

par Geneviève Girard le septembre 19, 2019

crédit: Geneviève Girard Exit les rayons chauds d'été, bonjour la petite brise dou…

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Mini bols poké printaniers au poulet pané #CuisinezavecJanes
bol fraîcheur

Mini bols poké printaniers au poulet pané #CuisinezavecJanes

par Vay Allard le mars 11, 2018

Avez-vous réalisé que dans quelques jours, c'est déjà l’équinoxe de printemps? Hé ou…

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Bilan du Défi Santé + 5 trucs pour trouver son équilibre
Alexandra Dupéré

Bilan du Défi Santé + 5 trucs pour trouver son équilibre

par Unknown le mai 25, 2016

Le 11 mai dernier marquait la fin du Défi Santé . J’ai donc profité des derniers jours …

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Défi Santé: Bilan après 4 semaines
Alexandra Dupéré

Défi Santé: Bilan après 4 semaines

par Unknown le avril 27, 2016

Le 31 mars dernier, j'ai décidé de prendre part au Défi Santé 2016 . Je termine au…

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Idées de collations santé pour mieux manger
Alexandra Dupéré

Idées de collations santé pour mieux manger

par Unknown le avril 13, 2016

En janvier dernier, je vous ai partagé quelques idées de déjeuner . Il y a deux semain…

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Défi Santé 2016: Pour la santé du corps et de l'esprit
Alexandra Dupéré

Défi Santé 2016: Pour la santé du corps et de l'esprit

par Unknown le mars 30, 2016

Le Défi Santé c’est quoi? Le  Défi Santé c’est six semaines (du 31 mars au 11 mai) pou…

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Des déjeuners pour bien commencer la journée
Alexandra Dupéré

Des déjeuners pour bien commencer la journée

par Unknown le janvier 20, 2016

Depuis quelque temps j’ai la mauvaise habitude de ne pas déjeuner . J’ai tendance à par…

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