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L'Art de prendre le temps
Anne-Marie Grondin

L'Art de prendre le temps

par Anne-Marie Grondin le novembre 22, 2019

Crédit: Pixabay Dernièrement, j'ai eu une belle claque dans face, une illumination,…

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Trucs pour bien dormir
anxiété

Trucs pour bien dormir

par Vay Allard le novembre 01, 2018

Crédit:  C_Scott sur Pixabay Bien que ce soit un besoin naturel essentiel à l'humai…

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Lecture estivale
Anne-Marie Grondin

Lecture estivale

par Anne-Marie Grondin le juin 12, 2018

Crédit photo: Pixabay Dans ma situation actuelle, deux bébés de 13 mois de différence q…

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J'ai fait un collier mala
Atelier-Boutique Zunik

J'ai fait un collier mala

par Stephanie Gauthier-Bujold le mai 09, 2018

La semaine dernière, j'ai participé à un atelier afin de confectionner mon propre co…

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5 trucs pour pratiquer la pleine conscience
gérer son stress

5 trucs pour pratiquer la pleine conscience

par Stephanie Gauthier-Bujold le janvier 31, 2018

Photo by Eli DeFaria on Unsplash Je n'aime pas tellement la traduction française d…

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Journée internationale de Yoga : où pratiquer à Trois-Rivières
amphithéâtre cogeco

Journée internationale de Yoga : où pratiquer à Trois-Rivières

par Geneviève Girard le juin 21, 2017

Source : Pexels Déroule ton tapis, attrape ton Zafu et enfile ton mala  afin de célébr…

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Mon yoga à moi
acceptation de soi

Mon yoga à moi

par Geneviève Girard le octobre 07, 2016

Crédit: Geneviève Girard Alors que je suis en pleine préparation pour mon voyage en …

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3 astuces pour désencombrer votre esprit
astuces

3 astuces pour désencombrer votre esprit

par Valérie Auclair le mai 30, 2016

Crédit: Roxana Gonzalez via Freerange Stock Il y a quelques jours, Stéphanie donnait…

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